Physiotherapie
Mit verschiedenen Behandlungstechniken und gezielten Übungen zeige ich Ihnen, wie Sie mit mehr Leichtigkeit durch Ihren Alltag kommen.
Wir starten mit einer gründlichen Anamnese (Befunderhebung, Körperliche Symptome, allgemeiner psychischer und physischer Gesundheitszustand etc.).
Meiner Erfahrung nach ist es meistens sinnvoll, die Behandlung dann mit einer Massage zu beginnen, weil in jedem Fall die verspannten Muskeln bzw. Faszien eine zentrale Rolle für die Symptomatik darstellen.
Anschließend zeige ich Ihnen ein paar leicht umsetzbare Übungen, die Sie dann weiterhin selbständig Zuhause umsetzen sollten, damit die Therapie insgesamt zu einem langfristigen Erfolg führen kann.
Der erste Einzeltermin dauert insgesamt ca. 60 – 90 Minuten und weitere Folgebehandlungen dann je nach Inhalt ca. 45 – 60 Minuten.
